Sådan sparer du penge på mad

Uanset om vi er til at stå bag gryderne og udrette underværker til os selv, vores venner og familie eller om vi i højere grad køber take away eller tager en skive rugbrød med ost til aftensmad, så har alle mennesker det til fælles, at mad og drikke er en essentiel del af vores liv. Vi kan faktisk ikke overleve uden mad. Mad er et grundlæggende element i vores hverdag og for mange mennesker en vigtig del af vores kultur.

Om det er wienerbrødet, paellaen eller baguetten, så tænker vi næsten allesammen på de samme lande i forbindelse med de forskellige spiser. Nu hvor maden ikke er noget vi kan komme udenom, kan det være rart at finde ud af, hvordan vi kan spare penge på den mad vi spiser.

Ved hjælp af nogle enkle ændringer i dine vaner, kan du spare mange penge på dine indkøb og få luft i budgettet til andre ting

Supermarkedets forbrugerfælder

Supermarkeder er butikker og butikkers formål er at tjene penge ved at sælge så mange varer som muligt. Derfor er alle supermarkeder opbygget på måder der gør, at forbrugerne bruger flere penge end de havde tænkt sig og i forhold hvad der er nødvendigt. Et eksempel er, at de billigste varer ofte er helt nede i bunden af hylderne, hvor de dyreste er i øjenhøjde, så vi som forbrugere automatisk vælger den dyreste vare, selvom det er en vare, hvor der grundlæggende set ikke er forskel på den dyre og den billige. Du kan selv prøve at kigge efter næste gang du er ude at købe ind og måske forsøge den billigere version af den samme vare og se, om du kan smage forskel

Impulskøb er dyre

Vi køber ind med øjne, mave og mund i højere grad end logik og pengepung. En sikker vej til at bruge mange flere penge end vi havde planlagt er, at købe ind på tom mave uden indkøbsseddel. Når du ikke har en indkøbsseddel med, falder du for alle de dejlige varer, der er strategisk placeret i butikken alt efter hvilket sted på ruten igennem butikken en gennemsnitlig forbruger foretager flest impulskøb. Du kommer hurtigt til at bruge mange flere penge end du havde planlagt – også selvom dine impulskøb består af gode tilbud og store rabatter.

Årsagen er, at du ender med at købe noget du ellers ikke havde købt, og hvis du køber noget til 30 kr. som tidligere kostede 40, så har du rigtignok sparet 10 kr, men du har også brugt 30 kr som du ellers ikke ville have brugt. Udover at skrive en indkøbsseddel før du køber ind, så sørg for at være mæt. Det er sikkert som amen i kirken, at du lægger flere varer i indkøbskurven, hvis du er sulten når du er ude at handle. Det er særligt snacks du vil falde for, men andre madvarer ryger også lidt lettere ned i kurven, når du er sulten.

En kombination af supermarkedernes snu opbygning, mangel på indkøbsseddel og tom mave resulterer i, at mange mennesker køber noget af det slik, der er butikkens stop inden kassen, ja faktisk ved kassen, så du kan nå at lægge en chokoladebar på båndet allerede imens dine varer ruller hen langs båndet

Penge i skraldespanden

Det giver næsten sig selv, at jo mere mad vi køber uden at spise det, jo flere penge smider vi direkte i skraldespaden.

Det er spild af penge, det er irriterende at slæbe varer hjem, som man ikke får brugt og så er det et unødigt ressourcespild. 11,6 milliarder kroner er det samlede beløb, danskerne hvert år bruger på at smide mad ud – det svarer til 20% af vores samlede madbudget.

Dette tal dækker udelukkende for de private husstande og svarer til et gennemsnit på 7.200 kr pr for en familie med 2 voksne og 2 børn. Dem som bruger flest penge på at smide mad ud er singlerne og jo større en familie er, jo mindre er madspildet.

Metoderne til at reducere dit madspild er delvist ikke at falde for at købe mere, end du ved, du får brugt og at tænke dig om, inden du laver din indkøbsseddel.

Køber du fødevarer, du ved, du kommer til at tilberede og spise, eller skriver du noget på din seddel, som du har lyst til nu og her, men egentligt aldrig spiser? Det er en klassiker at købe ind og glemme, at man ikke er hjemme de næste par dage, eller at planlægge så kedelig en frokost, at man alligevel ender med en omgang take away i frokostpausen. I den anden ende af skalen er det også en klassiker at købe ind til den store gourmetuge og så komme træt hjem efter en lang dag og holde sig til hverdagens hurtigretter.

Uanset hvad livsstilsmagasiner og TV kokke påstår, så har hurtigretter og rutiner en eksistensberretigelse – og de er ofte opstået, fordi det er noget mad vi kan lide og som fungerer i vores hverdag. Helt grundlæggende er vejen til at spare penge på mad, at tænke over hvad du skriver på din indkøbsseddel og holde dig til den. Derudover skal du aldrig købe ind på tom mave og huske at holde øje med billigere tilsvarende produkter som dem du søger – dem som ikke er i øjenhøjde

Hvis du kunne lide det du læste har vi fundet disse indlæg som du måske vil synes om:

Er filosofi for alle?

Er filosofi for alle?

Forfatter: Robert J. Buhl På sin vis er det ganske enkelt at svare på overskriftens spørgsmål: nej. Naturligvis er filosofi ikke for alle, akkurat som det at spille fodbold, fælde træer, synge opera og lave regnskaber ikke er for alle. Nogle er bedre til noget end andre, og de fleste har – heldigvis – end

Hay Sofabord

Hay Sofabord

Hvis du leder efter Hay sofaborde behøver du ikke lede længere. Kulturnet.dk er nemlig lavet for at hjælpe dig til at gøre det helt rigtige køb. Nu behøver du ikke længere kigge på forskellige butikker, men kan få alle tilbud samlet i ét nemt overblik. Et sofabord er ideelt at have i stuen. Her kan

Skabe

Skabe

Velkommen til – vores mission her på Kulturnet.dk er at gøre dit køb så gnidningsfrit som muligt. Derfor har vi samlet Skabe fra en lang række billige butikker, og præsenterer dem til dig i et samlet overblik – så slipper du for at skulle kigge på hver enkelt butik. Er du i tvivl om, hvordan

Indretning af nyt hus – Sådan kan du gribe det an

Indretning af nyt hus – Sådan kan du gribe det an

Bemærk: Indlægget er sponsoreret og lavet i samarbejde med de i artiklen nævnte virksomheder. Det er helt naturligt, at du vil føle dig lettet, når du har skrevet under på en købsaftale og dermed snart er klar til at flytte ind i dit nye hus. Du kan dog ikke slappe helt af endnu, da du

Elsker du kultur? Sådan støtter du den

Elsker du kultur? Sådan støtter du den

Annonce Musik, moderne kunst, teater, historie og meget mere. Det ville være kedeligt, hvis vi ikke have nogen kultur at udforske, men det kan være svært for folk inden for den kunstneriske og kulturelle branche at finde midlerne til at blive ved med at skabe ny kunst til forbrugerne. De er derfor afhængige af vores

Lysekroner

Lysekroner

Velkommen til Kulturnet.dk. Her elsker vi Lysekroner, og derfor vil vi gerne hjælpe dig til at finde den helt rigtige Lysekrone. Som du kan se nedenfor er udvalget nemlig stort, men vi håber at vores side gør valget lidt mere overskueligt. Vil du bringe lidt romantisk stemning ind i et ellers moderne hjem? Så kan

Julie Sandlau Øreringe

Julie Sandlau Øreringe

Er du også træt af at skulle besøge forhandlere én efter én og sammenligne tilbud? Så er det godt du er havnet på Kulturnet.dk. Her giver vi dig nemlig et samlet overblik, sådan at du kan købe din Julie sandlau ørering, nemt og simpelt. Er du på udkig efter et par øreringe i et klassisk

Afkobling i hverdagen er essentielt for din livsglæde

Afkobling i hverdagen er essentielt for din livsglæde

Bemærk: Indlægget er sponsoreret og lavet i samarbejde med de i artiklen nævnte virksomheder. Det er vigtigt, at du sørger for at koble af i hverdagen. Der er mange danskere, hvis dagligdag er præget af en hård, presset arbejdsdag og efterfølgende aktiviteter, der fylder godt op i kalenderen. Du går med garanti meget op i,

Anova Sous Vide

Anova Sous Vide

Er du også træt af at skulle besøge internetbutikker én efter én og sammenligne tilbud og priser? Så er det godt du er havnet på Kulturnet.dk. Her giver vi dig nemlig et samlet overblik, sådan at du kan købe din Anova sous vide, nemt og simpelt. Metoden ’sous vide’ går ud på at langtidstilberede en

Ankerarmbånd

Ankerarmbånd

Velkommen til – vores mission her på Kulturnet.dk er at gøre dit køb så nemt som muligt. Derfor har vi samlet Ankerarmbånd fra mange sikre danske onlineshops, og præsenterer dem til dig i et samlet overblik – så slipper du for at skulle finde priserne på hver enkelt. Ankeret har altid været et symbol på

Makeup Børste

Makeup Børste

Vi har grundlagt Kulturnet.dk for at hjælpe dig med at finde den helt rigtige Makeup børste. Frem for at skulle undersøge forskellige internetforhandlere kan du nu få overblikket samlet ét sted – nemt og overskueligt. God fornøjelse, og tak fordi du benytter vores side Når du skal lægge makeup, er gode og billige makeup børster

Bogkasse

Bogkasse

Velkommen til Kulturnet.dk. Her på siden elsker vi Bogkasser, og derfor vil vi gerne hjælpe dig til at finde den helt rigtige Bogkasse. Som du kan se nedenfor er der nok at vælge imellem, men vi håber at siden her gør valget lidt mere overskueligt. Bogkasser er gennem de sidste år blevet mere og mere

Hylder

Hylder

Som du kan se nedenfor er der mange Hylder at vælge imellem, og at finde den helt rigtige kan godt være lidt af en udfordring. Derfor har vi åbnet Kulturnet.dk, for at hjælpe dig med at lave det rigtige køb. God fornøjelse, og vi håber du bliver glad for siden. Hylder fås i alle former

Lædersofa

Lædersofa

Hvis du leder efter Lædersofaer behøver du ikke lede længere. Kulturnet.dk er nemlig grundlagt for at hjælpe dig til at gøre det helt rigtige køb. Nu behøver du ikke længere finde priserne på forskellige online forhandlere, men kan få alle tilbud samlet i ét nemt overblik. Det kan være svært at finde den helt perfekte

Strikning for nybegyndere - sådan kommer du i gang

Strikning for nybegyndere – sådan kommer du i gang

Strikning for nybegyndere?Strikning og strikvarer er meget oppe i tiden. Vi sætter pris på det hjemmelavede, og vi sætter en ære i selv at lave det.Brænder du også for selv at kunne strikke dine egne bomuldskarklude, så er det bare at komme i gang. Strikning er jo et ældgammelt håndværk, som heldigvis har fået en